Qui suis-je ?
J’ai grandi entre New York, Paris, et la Bretagne. Je suis femme, maman, compagne, naturopathe, Hypnothérapeute, accompagnante. J’ai mis du temps à trouver mon essence personnelle.
J’ai lutté contre ma boulimie, la dévalorisation et le manque de confiance en moi … J’ai trouvé toutes les raisons pour me sentir moche et sans intérêt. J’ai creusé un trou pour me cacher, j’ai passé des nuits à pleurer et des jours à avoir mal au corps.
Alors j’ai cherché des outils, des ressources et je suis devenue Naturopathe, hypnothérapeute et accompagnante avec besace.
J’ai eu deux enfants et j’ai été confrontée à un autre grand défi. Comment garder ma vitalité et ma raison en tant que maman, compagne, femme et accompagnante ?
Mon Parcours
Mon chemin m’a amené à comprendre l’importance de la qualité de mon quotidien et de mes choix.
- Dans la naturopathie j’ai appris l’hygiène de vie et j’ai trouvé celle qui me fait du bien au corps comme au cœur.
- Dans les thérapies j’ai appris à apaiser les émotions qui me submergent et ce mental qui parfois me coule ; à accepter mes ombres, à aimer la transformation et les changements que la vie me demande. Je suis allée regarder les croyances créatrices qui sculptent ma vie au quotidien.
- Dans la méditation J’ai appris à accueillir et cueillir le présent. J’ai appris la gratitude des cadeaux de chaque instant, de chaque journée. Je me suis connectée à la vision qui me porte chaque jour.
- Avec l’écologie relationnelle, j’ai appris à communiquer, de plus en plus clairement, mes désirs, mes colères, mes oui et mes noms. Et j’ai appris à écouter et respecter les désirs, colères, oui et non des autres.
- Avec la maternité j’ai appris l’amour inconditionnel, le lien aux autres et au cosmos, J’ai appris à être accompagnée même aux toilettes. J’ai appris à poser le cadre, nécessaire à la sécurité, tout en travaillant la flexibilité et la souplesse pour respecter chaque enfant dans sa construction d’être autonome (et à respecter mon enfant intérieur aussi). J’ai appris l’importance du respect des cycles (saisons, repos, travail, partage, solitude…). J’ai intégrée des habitudes constructives, un pas à la fois, pour mieux prendre soin de moi et de ma famille.
Vous êtes belle
Ma mission : vous accompagner, vous encourager!
Je ne sais combien de temps il me reste à vivre sur cette terre, mais je peux choisir une vie remplie d’énergie, de vitalité et de connexion. Je peux choisir d’accueillir et d’apprendre à aimer ma vie telle qu’elle est aujourd’hui tout en créant ma vie de demain.
La santé vibrante demande une approche holistique : alimentaire, émotionnelle, mentale, spirituelle ainsi que de la mise en action. J’ai trouvé les ressources et je les applique.
Les défis arrivent encore parce que je suis en vie, tout simplement. La danse magique de la transformation continue !!!
Ma mission aujourd’hui est de partager les outils que j’ai trouvés sur mon parcours pour que vous aussi vous retrouviez énergie et vitalité et joie de vivre. Pour vous aider à faire le tri parmi toutes les informations qui sont proposées. Vous êtes précieuse, unique. Il n’y a jamais eu quelqu’un comme vous dans l’univers et il n’y en aura plus lorsque vous quitterez cette vie. Il n’y a pas une seule réponse, mais il y a celles qui vous conviennent aujourd’hui :
Mon but avec BEAUTIFUL TOI est de vous accompagner vers votre vitalité rayonnante, de vous encourager à écouter votre voix intérieure pour manifester votre essence unique.
